Kako premagati stres s pomočjo meditacije?
December 5, 2017

V življenju se stvari velikokrat postavijo drugače, kot ste jih načrtovali. Nekaj, kar je že imelo svoj ritem, se postavi na glavo in lahko se pojavi občutek, da morate začeti ponovno iz začetka. Vse to prinaša stres v vaše življenje. Kako premagati stres s pomočjo meditacije? Oz. se postaviti nazaj na noge in iti naprej? […]

Meditacija za otroke, ki jo boste izvajali tudi starši, postavi vaše energije v red, vsakega v svoj prostor in vam pomaga povezati se bolj na harmoničen način. Otroci zaznavajo energije veliko bolj, kot se starši tega zavedate.  Ves stres, ki se dogaja med vama s partnerjem. Vse energije, ki jih prinesete domov iz službe. Kar se dogaja […]

Zakaj je dobra meditacija je veliko teorij in tudi dokazanih dejstev. Zato iz katerega koli vzroka se za meditacijo odločite je OK. Jaz sem se z meditacijo začela ukvarjati po tem, ko sem začela energijsko redno delati. Saj je za vse, ki se ukvarjajo z energijskim delom to osnova. Z meditacijo okrepite svoje notranje prostore, več energije steče […]

Meditacijski nasveti

O čakrah ste verjetno slišali že veliko. Pomembno je, da so odprte, pretočne in dovolj velike, skratka v harmoniji. Njihovo delovanje lahko izboljšate z mnogimi energijskimi tehnikami. Meditacija po čakrah je le eden izmed načinov. Večkrat, kot jo izvajate, bolj boste spoznali sebe, videli, kje vam energije odtekajo, kje je zares težava. . . Pozitivni […]

Z meditacijo si lahko okrepite kvaliteto, ki vam je primanjkuje, ko jo potrebujete več. . Spodaj je opisana meditacija za notranjo moč. Naredite jo lahko vedno, ko začutite, da ima okolica prevelik vpliv na vas in imate občutek, da nimate vseh vajeti v svojih rokah. Lahko se počutite, kot da plujete nekam, vendar to ni vaša […]