Nedvomno je sonce močan vir energije in čeprav lahko zaenkrat zberemo le majhen delček te energije, izkoriščanje te moči z namestitvijo solarnih panelov lahko pomembno vpliva na naš planet. Dejstvo je, da uporaba sončne energije vsako leto narašča, še vedno pa se srečuje s številnimi izzivi. Medtem ko so v preteklosti sončno energijo precej kritizirali, […]

Magnezij je pomemben del več kot 300 encimov, ki jih najdemo v telesu. Ti encimi sodelujejo v procesih, ki pomagajo uravnavati številne telesne funkcije, vključno s proizvodnjo energije, telesnih beljakovin in krčenjem mišic. Magnezij ima tudi vlogo pri ohranjanju zdravih kosti in zdravega srca. Vpliv magnezija na zdravje je torej velik. Magnezij je glavni mineral, […]

Nasveti za zaščito otrok v poletni vročini. Prihaja vroče vreme in treba bo skrbno paziti na dojenčke in majhne otroke. Zaradi potenja lahko hitro izgubijo telesno tekočino, kar lahko privede do dehidracije. Redno morajo piti, nositi lahka oblačila in biti na hladnem. Poglejmo si kakšni so nasveti za zaščito otrok v poletni vročini. Dojenčki in […]

Pohodniška oprema za večdnevne pohode – kakšen je seznam? To je vprašanje, ki se zelo pogosto zastavlja. Torej na to vprašanje ni enega samega odgovora. Odvisno je od cilja, podnebja, trajanja pohoda itd. Toda še vedno je veliko opreme, ki je za vse našteto enaka. Lahek pohodniški šotor Ker se odpravljamo na dolge pohode, bomo […]